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つながり、つなげる。しなやかに強く、幸せな社会をめざして
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一年のはじめに、自分自身の生き方や計画を立て、着実に前へ進めたい、と思っている方。
一度きりの自分の人生、ずっと「今のまま」でいいのかなあ？と思っている方。
自分がどう生きたいのか、何をやりたいのかが、自分でもよくわからない……という方。
やりたいことはあるけど、なかなか着手できない、という方。
「計画倒れ」にさようなら！したい方。
「自分合宿2017 ～一年の計を考える～」in 逗子 でお待ちしています。
少人数制、エダヒロがひとり一人に寄り添います
これまで23回、延べ約400人以上が参加され、平均4.8（5点尺度）という高い満足度評価をいただいている2日間のセミナーです。他では経験できない“場の力”を味方に、考え抜かれたプロセスを自分のペースで進んでいくため、だれもが自分の変化や進歩を実感することができます。最大16人という少人数制で、2日間、静かな環境の中で、ゆっくりと自分と対話しながら、自分のこれからを描き、実現のための確かな手法を身につける“場”を、エダヒロがこれまでの経験や学びをすべて投入し、ひとり一人に寄り添うガイド＆コーチ役として支えます。
それぞれの生活に戻っても、学んだことの効果が続きます
「ワークショップの影響は2日で留まらず、その後いつも自分の進む道をどうするか、どうしたいか、どうなりたいか、と今まで考えたこともなかったことを、次々思いつくとメモしたり、空想にふけったり、自分の歯車の回し方を考えるようになりました。少々無理だと思うことにも挑戦したり、今やっていることはどこに繋がっていくのかな？と考えたりして、それなりに前進しようとしてきました。あれから半年が過ぎ、本当にあのワークショップの影響ってスゴイと思います。だって、このズボラな私がこの1年にしたことの振り返りをして、次の1年に何をするか考えているのですから！」（参加者の声より）
自分への投資を。場の力を借りて、日常を離れ、次のステップへ！
今回は、東京駅や新宿駅から約60分とアクセスしやすく、湘南の海と山に囲まれた施設を選びました。
お天気に恵まれれば富士山も見える「場の力」を借りつつ、年の初めに自分の人生やありかた、活動やキャリアのこれからをじっくり考えるこの２日は大切な時間です。がんばってきた自分へのごほうび、慌ただしい日々に流されてしまう前にちょっと立ち止ってみませんか？
忙しい方にこそ参加していただきたい「自分合宿」。「高く跳ぶためには、深くかがむこと」――次の自分・ありたい自分に向けて投資する効果的な時間は、必ずや何倍もの時間や満足、幸せを生み出してくれることでしょう。
「自分を変えられる人は、社会も、そして世界も変えられる」
なぜイーズがこのワークショップを開催するのでしょうか？
私たちイーズは、自分のこころに耳を傾け、自分の頭で考え、そして自ら発信することで変えていこうとする“地球視野の変化の担い手”を育てることを目指しています。「自分を変えられる人は、社会も、そして世界も変えられる」――そう信じています。
その第一歩として、まず自分自身を変えたいと思っている方々を心から応援・支援しています。
本ワークショップでは、常に“自分をじょうずに進め続けさせてくれる仕組み”を研究・実践してきたエダヒロが、これまでの経験やノウハウを余すことなくお伝えします。ぜひその“実証済みのくふう”をご自身の原動力にしてみてください。
また、近年「レジリエンス」という言葉が注目を集めています。
レジリエンスとは「しなやかな強さ」、強い風にも重い雪にも、ぽきっと折れることなく、しなってまた元の姿に戻る竹のように、「何かあってもまた立ち直れる力」です。残念なことに、これからはますます不確実で不安定な時代がやってくるでしょう。
いつ、何が起きても大丈夫なように、人生や暮らし、組織や社会を考えていく必要があります。ひとりひとりのレジリエンスを高める生き方を、一緒に考えていけたらと思います。
対象
- 自分のこれからをじっくり考えてみたい方。
- 自分のやりたいことをしっかり計画に練り上げたい方。
- 何であれ立てた計画を実行していくための自分マネジメントのコツを身につけたい方。
期待出来る効果
- 中長期的なビジョンからバックキャスティングしての「やりたいこと」「ありたい自分」を描くことができるようになります。
- やりたいことを着実に効果的に進めていくための「自分マネジメント」のしくみを作ることができ、挫折感やストレス、フラストレーションを減らすことができます。
- 実際に計画を進めるためのコツや注意点がわかります。
- 日常から離れて自分のためだけに時間を使えることは、がんばっている自分へのごほうび、これからがんばろうという元気の素になります。
IPC生産性国際交流センター ※会議室（写真左）はイメージです
| 開催期間 | 2017年1月7日（土）～8日（日）（1泊2日） |
|---|---|
| 開催場所 | IPC生産性国際交流センター アクセス：神奈川県三浦郡葉山町湘南国際村 東京駅、新宿駅からJR逗子駅まで約60分 |
| ファシリテーター | 枝廣淳子 |
| 募集人数 | 少人数制（最大16人） |
| 内容 |
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| 参加費 | 66,500円（税別）、71,800円（税込）
※本ワークショップのリピーターの方・トラたまメンバー会員の皆さま、また、過去に本ワークショップに参加いただいた方からご紹介を受けた方は、割引価格でご参加いただくことが可能です。 【割引価格】 |
| お申し込み方法 | こちらのサイトからお手続きをお願いいたします
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| キャンセルについて | 参加費をお支払いいただいた後にキャンセルをご希望の場合は、以下の規定どおりとなりますのであらかじめご了承ください。 ※2016年12月29日（木）～2017年１月３日（火）までは冬期休業のため、受付対応はお休みをさせていただきます
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コースの進め方
| ●1月7日（土） | |
|---|---|
| 12:30（予定） | JR逗子駅集合（希望者のみタクシーで移動） |
| 13:00 | 自己紹介、オリエンテーション |
| 17:30 | 1日目の振り返りと質疑応答 |
| 18:00～19:30 | 夕食懇親会 |
| 19:30～ | 自由時間（懇親、ひとりのリラックスタイムなど） |
| ●1月8日（日） | |
|---|---|
| 09:00 | 昨夜の振り返り 2日間の振り返りと持ち帰る学びの確認 |
| 13:00 | 終了 |
- どのセッションも丁寧な解説とご自分のペース・ご興味にあったワーク（作業）、気づきの共有と深化を重ねて進めていきます。枝廣のこれまでの経験やいろいろとくふうしてきたコツなどもできる限りお伝えします。
- 自分のこれからについてしっかり考えたいという思いは共通の受講者仲間とともに進めていきますが、内容はあくまでそれぞれの目的とペースに沿って進めます。
- 実行計画を立てる段階では、お一人おひとりの思いとやりたいことをお聞きしながら個別にアドバイスを提供し、できるだけ今後によい形につながるようお手伝いいたします。
（進め方などについてご質問があればいつでもお寄せください）
これまで受講いただいた皆さんからこんな感想をいただきました（アンケートより）
もし、今年参加していなかったら、今年後半はどうなっていたのだろう、と思うと、参加して本当に良かった。今年の後半が大きく変わってくることが間違いないからです。 （女性）
本当の私と向き合う場と時間をもつことができて、心も体もほぐれました。ここでの気づきや学び、ほぐしのおかげで日常に戻るのが（ここから帰るのが）楽しみです。ありがとうございました。（女性）
一人ではなかなかこういった場所に泊まってワークを行うことはできないので、有意義な時間でした。また次回も参加したいと思います。（男性）
自分について見直す時間になり、深く考えることができました。したいこと、どうしてできないか、ゆっくり二日間にわたって特別な時間を持つことの大切さを実感しました。（女性）
何回か参加してみて、新たな自分と向き合えて良かったです。新たに、場の力、質問の力、メンタルモデル、良かったです。（男性）
自分との対話を徹底して行うことはなかなか出来ず、自分合宿に参加することで自分の本音と向き合うことが出来た。（男性）
枝廣先生にご指導していただきまして、悩んでいたことや迷っていたことが解決できたことが一番良かったです。怠けていてできていなかったことに対して、また意欲がわいたこともとても良かったと思っております。（女性）
時代や社会のスピードが増せば増すほど、じっくり自分のための時間をとって「何をどう行うか」「どういうあり方でいたいか」を考えることが大事になってきます。
せめて、１年に一度、自分のための時間をとって、いつもは慌ただしい毎日のなかで、「あとで」「そのうち」と押しやり、目をつぶってきた“もろもろ”をじっくり考えて、自分の中長期戦略を立ててみませんか？
そして、何であれ「やりたいこと」「なりたい自分」に近づいていくために、ビジョンをカタチにしていく“自分マネジメントシステム”をぜひ身につけてください。「そうすれば、そのあとの人生の質が変わってくる」――これは、私も含め、これまでの参加者の“その後”からも明らかです。
これまで23回開催し、のべ400人以上の方に参加いただき、効果を実感していただいているワークショップです。ぜひご参加下さい。お待ちしています！
枝廣淳子
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有限会社イーズ 担当：瀧上
メール：info(@)es-inc.jp (@)を@に変えてお送りください
TEL : 03-5846-9841
（営業時間：午前9時～午後5時）
